本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
共2组线路，正在天狼线路线路
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共2组线路，正在卧龙极速线路
更新至10期
十三邀第八季
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中国有好菜第二季
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桃花坞开放中第三季
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