本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
共2组线路，正在天狼线路线路
倒序↓顺序↑
共2组线路，正在卧龙极速线路
更新至10期
十三邀第八季
许知远,许倬云,孙曼丽,谭元元,吴洁,陈年喜,周书霞,陈凯歌,沃尔特·艾萨克森,曾孝濂,林小英,迈克尔·桑德尔,梁建章,周志炎
内地综艺
2024/大陆
更新20241128
声生不息.大湾区季
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更新20241127上
抖包袱大会欢乐生活季
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我在中国当农人
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奔跑吧·茶马古道篇
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团建不能停
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超甜搭档
更新20241117发布会
声生不息·港乐季第二季
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2024/中国香港,中国大陆
更新20241123
中国有好菜第二季
海、渔村和三个笨蛋
更新至20241127期
桃花坞开放中第三季
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